'Een van de leukste dingen in dit leven is dat we een lichaam hebben en daarvan mogen genieten'!





Klik op Tantra cursus agenda voor data, plaats, prijs, programma beschrijving, route & inschrijfformulier.

Tantra weekend cursussen en Tantra workshops in de middag:

Tantra: je verlangen volgen. Om te worden wie je al bent..

Wat is Tantra? Tantra is een levenskunst. Het is een ervaringsgerichte, lichamelijke manier om spelenderwijs te ontdekken, te leren, te delen en te groeien. Het helpt je om bewust te worden van alle aspecten van je wezen. Om van hieruit je leven vorm en inhoud te geven op het gebied van je welzijn, je contacten met anderen, je ouderschap, je werk of je passies.



Thuiskomen bij jezelf. Tantra doet je vanuit zelfwaardering in het leven staan. Het maakt krachtig en tegelijkertijd ook zacht. Het maakt je ontvankelijker, met minder oordelen of reden tot stress. Tantra brengt je thuis bij jezelf.



Gelukkig zijn. Tantra is gericht op het ervaren van geluk. Niet het 'vluchtige geluk', maar op het onderliggende veel stucturelere gevoel van welzijn in relatie tot jezelf, tot andere wezens en in relatie tot alle aspecten die je leven kunnen doorkruisen. Als het mee zit maar ook als het tegen zit.





Passie: met elke cel van je wezen, zijn wie je bent en doen wat je doet.





Niet alle Tantra is Tantra.. Tantra is van oorsprong een Boeddhistische leer. Bij het 'Tantrisme' staat het onderzoek en de acceptatie van alle aspecten van je wezen centraal. Je zou het één van de oudste, zijns-georiënteerde, stromingen kunnen noemen. Het woord 'Tantra' wordt echter helaas steeds meer 'geleend' om slechts sexuele aspecten mee aan te duiden. Dit werkt verwarrend en beeldvervormend. Wij proberen met onze activiteiten recht te doen aan de oorspronkelijke, veel bredere, invulling van het begrip 'Tantra'.



Lichamelijk bewustworden. Tibetaanse Tantra werkt voornamelijk met 'lichaamswerk'. Bij Body2chill kun je je veilig voelen en speels genieten van aanraking, massage, spel, beweging en meditatie. Tantra is jezelf tot in de kleinste hoekjes leren kennen. Verbinding maken met je levenskracht en grenzen. In afstemming kijken waar dat je brengt.



Verlangen. Wij kennen allen een diepgaand verlangen om aanraking en contact te delen. Ook als dit verlangen soms op een laag pitje lijkt te staan, is het onderliggend toch aanwezig. Het is namelijk een oerdrang; de kracht van het leven zelf. Tantra betekent dan ook: web, weefgetouw of samenhang. Vanuit deze betekenis staat het delen van aanraking en contact, vanuit wederzijdse afstemming, centraal. Hierin kun je altijd je grenzen, wensen en mogelijkheden aangeven.
tantra,startpagina tantra,tantracursus, healing tao, training of tantra workshops voor paren stellen en singles, laagdrempelig spiritueel lichaamswerk van Body2chill, tantrische oefeningen met intimiteit, erotische massage, erotiek massage, erotische tantramassage, erotische tantra massage, tantra massage en lichaamswerk, meditatie, contact en passie op boeddhistische grondslag in Nijmegen,Arnhem,Utrecht,Groningen,Maastricht,Amsterdam,Leiden,Haarlem,Rotterdam,Alkmaar,Den Bosch,Den Haag,Apeldoorn,Amersfoort,Buren,Roermond,Venlo,Tilburg, s gravenhage,?s Hertogenbosch,Almere,Lelystad,Leeuwarden,Roermond,Enschede,Eindhoven,Zeeland, Zwolle,Gelderland,Brabant,Noord Holland,Zuid Holland


Tantra: neerdalen in jezelf, wortel schieten en bloeien.tantra,startpagina tantra,tantracursus, healing tao, training of tantra workshops voor paren stellen en singles, laagdrempelig spiritueel lichaamswerk van Body2chill, tantrische oefeningen met intimiteit, erotische massage, erotiek massage, erotische tantramassage, erotische tantra massage, tantra massage en lichaamswerk, meditatie, contact en passie op boeddhistische grondslag in Nijmegen,Arnhem,Utrecht,Groningen,Maastricht,Amsterdam,Leiden,Haarlem,Rotterdam,Alkmaar,Den Bosch,Den Haag,Apeldoorn,Amersfoort,Buren,Roermond,Venlo,Tilburg, s gravenhage,?s Hertogenbosch,Almere,Lelystad,Leeuwarden,Roermond,Enschede,Eindhoven,Zeeland, Zwolle,Gelderland,Brabant,Noord Holland,Zuid Holland


Thuiskomen. Een Tantra cursus is veelal een prettige en speelse manier om anderen op een warme menselijke manier te ontmoeten. Wij bieden je hiertoe een veilige omgeving waarin je jezelf kunt zijn. Doordat je jezelf kunt zijn, kun je ook: 'jezelf ontmoeten'. Zodoende kan Tantra ook confronterende aspecten hebben. Omdat je leert hoe je ook deze aspecten in je wezen kan integreren, brengt ook dit je uiteindelijk altijd weer meer thuis bij jezelf.



Wat kan Tantra je brengen: Een Tantra cursus zal ertoe bijdragen dat jij jezelf vitaal, vrij, helder en lekker in je vel voelt zitten. Tibetaanse Tantra geeft duidelijkheid en richting aan wie je bent en wat je wilt. Het doet je lichaamsbewustzijn toenemen en versterkt je mannelijke en vrouwelijke levenskracht.




Veiligheid & vrijheid.

Is Tibetaanse Tantra sexueel? Onze trainingen zijn niet gericht op sexuele vereniging met andere deelnemers. Wij bieden hiermee graag veiligheid en duidelijkheid. De Tibetaanse Tantra van Body2chill wordt 'Rechtshandige Tantra' genoemd. Het houdt zich bezig met contact, stroming en het verlangen naar verbinding. De sexuele energie wordt alleen mentaal aangewend. Hiervoor leer je de 'tantrische technieken van ademhalings-versmelting'. Zowel de traditionele oefeningen als onze moderne contactspelen kunnen op een leuke manier wel spannend, uitdagend of erotisch zijn.



Grenzen. Je kunt je bij ons veilig voelen. Jouw grenzen, mogelijkheden en verlangens staan centraal. Oefeningen hebben duidelijke kaders. Zo weet je wat je kunt verwachten. Elke deelnemer tekent persoonlijk voor de trainingsvoorwaarden. Je wordt niet voor het blok gezet en wordt juist gerespecteerd en gestimuleerd in het maken van keuzes die bij je passen.



Spannend? Hoe beter we in contact staan met onszelf, des te meer we ons verbonden voelen met anderen. Is dat spannend? Ja, op een leuke manier. Het contact met je eigen gevoel en grenzen staat centraal. Je deelt het moment, speelt en ontdekt.





Passie: je deelt het moment, speelt en ontdekt.





Een levenswijze.

Acceptatie. Tantra is jezelf accepteren. Zeggen: alles wat ik voel maakt deel uit van de realiteit van het leven, dus ook van mij. Intimiteit heeft te maken met het laten zien van je kwetsbaarheid en kracht en daarin kunnen ontspannen.



Grip op het leven. Soms kunnen we ervaren dat we een speelbal zijn van onze emoties of van die van anderen. We kunnen dan gevoelsmatig in de knoop komen met onze behoefte aan veiligheid of vrijheid. Tantra maakt je steeds minder afhankelijk en brengt je bij jouw eigen weg en wijsheid. Dit stelt je in staat om in afstemming keuzes te kunnen maken die bij je passen. Dit vermindert angst, stress en frustratie en vormt een bron van ontspanning, mildheid en groei. Ook biedt het een basis voor een gezonde vervullende liefdesrelatie.



Energiek. Door Tantra te beoefenen leer je verlangen en passie aan te wenden om je levenskracht te versterken. Tibetaanse Tantra geeft energie. Na een Tantra weekend kun je het gevoel hebben dat je een week op vakantie bent geweest!





Passie: aanwezigheid in het hier en nu, al heb je nog geen idee waar het heengaat.





Wat kan ik verwachten?

Traditionele meditatievormen en technieken worden afgewisseld met op deze tijd afgestemde spelvormen, dans, massage en contactspelen. Contactspelen bieden de mogelijkheid om op een geleidelijke en speelse manier in contact te komen met jezelf en anderen. Er is ruime aandacht voor het ervaren en omgaan met grenzen en wensen.

Bij de Themaweekenden zijn een aantal onderdelen ontkleed. De Introductiedag en Beginners-trainingen zijn gekleed.