Boeddhistische Stichting Body2chill®
Your body Your home
Sinds 1994. Nederland te Nijmegen. KvK nr: 09140968
info@body2chill.nl / 06 45624065 ma-za 10.00-19.00 u


Lichaamsgerichte activiteiten vanuit een Boeddhistische visie.




Tibetaanse Tantra cursussen

Training in een groep
Leven vanuit je hart! Vrij van druk, angst of frustratie.
Gebaseerd op de technieken van 'Mindfulness'.
Met aandacht, openheid en compassie, aanwezig zijn in dit moment
met een open milde houding tegenover jezelf en anderen.
Werkelijk contact ervaren waar ons hart zo naar verlangt.
Genieten van je lichaam, ontdekken en delen. Spannend? Ja!

Moderne speelse vormen & traditionele technieken.
Tibetaanse Tantra is 'rechterhand tantra', dus niet gericht op sexueel contact.
Wij bieden je een waardevol groepsproces in een veilige omgeving.
Gericht op ontplooing en groei in contact met jezelf/ je relatie en anderen.
Laagdrempelig. Basis-training: gekleed. Themaweekenden: ontkleed -omslagdoek-.
Luisteren naar je grenzen, mogelijkheden en wensen staat centraal.

Deelname: individueel of als paar. Als paar kun je er vrij voor kiezen om intiemere oefeningen
met je eigen partner te doen. Meer info:
klik hier

Tantra Massage workshops
Tantra Massage maakt onderdeel uit van de Tibetaanse Tantra Trainingen.
Deze workshops kunnen echter ook apart worden gevolgd.
In groep, tussendoor een omslagdoek. Geen sexueel contact.

Voor paren. -Dus zoek zelf evt een gelegenheidspartner-.
Je doet de oefeningen met je eigen partner. Meer info:
klik hier

Tantra parensessies
Tantra voor 2 in een veilige privé omgeving. Als paar, zonder groep.
Gericht op intimiteit en verbondenheid. Geen sexueel contact.
Een romantisch liefdescadeau voor de ander of voor elkaar.
Speels en leerzaam tegelijk. Meer info:
klik hier

Love & Passion wandelcoaching
Ontspannen in het leven staan, gedreven door je eigen kracht.
Wandelcoaching vanuit Boeddhistische visie.
Individuele coaching/ relatie coaching.
Gericht op het hier en nu.
Meer info:
klik hier

Tai Chi workshops
Tibetaanse Tai Chi
Lichaam & Geest in balans.
Voor bedrijven & evenementen.
Laagdrempelige workshops op uw locatie.
Meer info:
klik hier





Overige informatie:

Contact

Wie zijn wij?

Waar vind je ons?

Tantra Agenda
info,benodigdheden,prijs etc.


Inschrijfformulier

Links, lees/ filmtips & massageadressen

Ervaringen van anderen



FAQ

Tantrisch Boeddhisme. Body2chill is een Tantrisch Boeddhistische vrijwilligers stichting uit Nijmegen. Het Tantrisch Boeddhisme wordt tegenwoordig ook wel zijnsoriëntatie genoemd. Wij werken met Mindfulness, een oorspronkelijke Boeddhistische methode van 2500 jaar oud, gericht op het doelbewust gewaarzijn van de ervaring van het moment, zonder oordeel, prettig of onprettig. Zo ontwikkelen we een niet-reactieve, open en milde houding jegens onszelf en anderen.

Een zijnsgeoriënteerde visie wil zeggen: gericht op het hier en nu, met als uitgangspunt dat je al goed bent zoals je bent, op dit moment. Het Tantrisme is niet gericht op leefregels of ethiek, maar gaat uit van het principe: 'in het kleine zit het grote en omgekeerd'. Het is ervaringsgericht. Door in contact te komen met je eigen binnenwereld, ga je steeds meer verbondenheid voelen met de wereld om je heen. Praktisch Boeddhisme dus; voor ervaringsleerders en doeners!

Ideële stichting. Wij organiseren ervaringsgerichte activiteiten, gericht op bewustwording en groei. Wij zijn een enthousiaste, doch kleine ideële stichting zonder winstoogmerk. Dat kan betekenen dat u soms wat geduld moet hebben voor een afspraak, of er snel bij moet zijn voor een training, omdat wij met relatief kleine groepen werken. Wij organiseren, naast de betaalde activiteiten, ook non profit activiteiten zoals projecten op scholen of Tai Chi op het Oerolfestival.
 
Tantrische oefeningen en lichaamswerk. Een Tantra cursus bestaat uit tantrische oefeningen en lichaamswerk (bodywork). Wij bieden speelse oefeningen aan waarbij het contact met je lichaam, je grenzen en diepere wensen steeds weer het uitgangspunt zijn in het contact met anderen. Vanuit deze basis is het mogelijk om op een diep nivau contact te beleven en te delen, het werkelijk contact waar ons hart zo naar verlangt.
 
Intimiteit & sexualiteit. Je zou intimiteit kunnen omschrijven als: Het kunnen laten zijn van al je gevoelens, en daarin ontspannen. Het delen van 'dat wat er is', is het uitgangspunt van Tantra. De traditionele Tantrische oefeningen zou je kunnen zien als meditatie oefeningen die je uitvoert, samen met een ander. Het zijn oefeningen waarbij je als paar leert spelen met sexuele energie, door deze op te wekken en samen te delen in zgn. 'ademhalings versmeltings technieken'. In deze tantrische technieken staat het gebruik van de 3 tantrische voertuigen centraal, te weten; de ademhaling, de aandacht/ intentie en de stem. Het zijn geen sekuele oefeningen, in de letterlijke zin dat je seks met elkaar bedrijft. Het zijn erotische oefeningen waarbij met de energie van sexualiteit wordt gewerkt; de essentie ervan.

Rechtshandige Tantra; wel erotisch, niet sexueel. Tantrische sex of Tantra sex is erotische sex zonder sex.. in die zin dat er niet perse sexuele vereniging bij komt kijken. Er bestaan twee hoofdstromingen. De Tibetaanse Tantra van Body2chill is ‘rechtshandige Tantra’. Dat wil zeggen dat wij niet verder gaan dan het spelen en delen van energie. Er bestaat ook ‘linkshandige Tantra’; oftewel spirituele sex. Daar wordt het spelen met sexuele energie wel –zij het op rituele wijze- vermengt met de sexuele daad.

Activiteitenoverzicht: Wij organiseren Tantra cursussen in weekenden voor paren en singles. Daarnaast zijn er onze Tibetaanse Tantra jaartrainingen en Tantra massage workshops. Locatie: Cordium, een centrum voor persoonlijke groei. Onze website fungeert tevens als startpagina voor sexuele energie, tantrisme, informatie over liefde, intimiteit en sexualiteit, tao sexualiteit, hooggevoeligheid, lichaamswerk, biodanza. Wij geven informatie over tantra boeken en we geven ons eigen oefenboek met tantra oefeningen uit. Wanneer u voor relatietherapie of voor trauma verwerking op het gebied van intimiteit een relatie therapeut of psychotherapeut zoekt, dan kunnen wij u doorverwijzen.
Wij bieden wandelcoaching aan op het gebied van relaties, partner bounding, levenskeuzes, intimiteit of bv bindingsangst/ verlatingsangst. Je gaat dan wandelen met een lifecoach.
Een paar maal per jaar geven wij Tibetaanse Tai Chi trainingen op festivals zoals Lowlands of voor bedrijven. Een Tai Chi workshop wordt gegeven op uw locatie. Of u nou een bedrijfsuitje heeft in Arnhem, Utrecht, Groningen, Eindhoven of Maastricht. Een personeelsfeest in Amsterdam, Leiden, Haarlem, Tilburg, 's Gravenhage, 's Hertogenbosch of Rotterdam. Een teamuitje in Alkmaar, Den Bosch of Den Haag. Een sportief evenement in Apeldoorn, Amersfoort, of Roermond: Wij komen graag voor uw TaiChi workshop op maat naar uw personeelsdag in Venlo!!


Tot ziens bij Body2chill