Maandag 21 mei 2001
bron: BBC News via Nieuwsbank Persberichtenservice
copyright: Redactie Schizofrenie Bulletin
LONDEN, 21-5-2001 - Veel psychiatrische patienten doen aan lichamelijke oefeningen om zich beter te voelen. Tweederde van de ondervraagde patienten meldt dat ze zich er minder depressief van voelen, een ruime meerderheid vindt ook dat het helpt tegen stress en angsten. Een aantal van het vindt zelfs dat fysieke inspanning een gunstig effect heeft op schizofrenie en
manische depressie. Dat blijkt uit een onderzoek van de Britse
patientenvereniging Mind. De organisatie brengt binnenkort een gids over het onderwerp uit.
De onderzochte patienten zoeken hun inspanning vooral in dagelijkse activiteiten als wandelen, huishoudelijk werk en tuinieren. Factoren die lichamelijke inspanning in de weg staan, zijn vooral gebrek aan motivatie, de kosten die een sport met zich meebrengt en gebrek aan zelfvertrouwen.
Mind-vertegenwoordigster Sue Baker: "Ons onderzoek toont onomstotelijk aan dat lichamelijke activiteiten en oefeningen een plaats in de behandeling waard zijn." Om dat te bevorderen zou meer bekendheid moeten worden gegeven aan het feit dat huisartsen de mogelijkheid hebben om oefeningen voor te
schrijven. Daarnaast zouden psychiatrische instellingen lichamelijke oefening moeten stimuleren, bijvoorbeeld door het onderdeel te maken van het behandelplan.
----------------------------------------------------------
http://www.ypsilon.org/bulletin.htm